Питання з тегом 'hiit'

Рекомендації по магазинах не по темі, згідно [чап]. Так, моя вага коливається до 5 фунтів в день в будь-якому випадку... насправді я набрав 2-3 кг за день голодування (тільки вода). Ваш вага коливається з рі ...
17

Біг з забій коліна

Я записалася на 5к в неділю. Це для задоволення, і я не хвилююся про те, щоб відмінно провести час, але я хотів би зробити найкращим чином показуючи, що я можу. Заковика в тому, що вчора я впав за бетонну стійку (я була грайлива і стрибаючи вгору і вниз. Я зловив мій палець на околиці) і тепер у мене гарно забите коліно. Я не думаю, що я зробив ніяке тривале пошкодження. Я трохи легкої пробіжки вранці і трохи болить, коли моя вага переміщається на цю ногу, але біль в основному проходить після зупинки. Нав ...
14 серп. 2010 р., 18:24:34
15

Розширити область грудної клітини (бічна)

Я завжди бачу багато професійних спортсменів, що їх груди/грудна клітка зі сторони-вид дуже широкий. Для нормального середньостатистичного людини, мої руки можуть охопити всю мою сторону-вид на мої груди. Як би мені збільшити розмір/ширина в грудях? Я хочу досягти чогось, як на фото нижче. ...
9 січ. 2014 р., 00:36:54