Питання з тегом 'neck'

Ні, а що ви не можете продовжувати робити це вічно, тому що в якийсь момент ти вже не в змозі позбутися від СО2, і ви почнете створив стільки лактат кислота (залишкового горіння енергії в анаеробних умова ...
26

Однією рукою підборіддя/підтягують і лат випадаюче машина

Я в даний час стикається дивне невідповідність між силами я можу створити, щоб підняти своє тіло з однією рукою і вагу я можу підняти однією рукою в лат-машина, за допомогою однієї руки ручку. На цій машині я можу тільки тягнути двічі 60кг (132lbs), порівняно з підйомно мої 86 кг (190 фунтів) ваги дві третини шляху. Багато людей повідомляють, що вони тільки в ліфт 65-75% додаткової ваги на зважені підтягування управляти ОАЦ. В цьому є сенс, тому що ваше тіло є більш ефективним потягнути установки д ...
7 трав. 2013 р., 04:48:33